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怎么减少前列腺痛的发病率

来源:福州博爱中医院发布时间:2022-02-10

  福州博爱中医院讲解:前列腺痛是由于不良的生活习惯造成的,主要表现为会阴部、阴茎、尿道等部位疼痛,一些不良习惯是造成前列腺痛的主要原因,给患者造成很大的痛苦。

  哪些不良习惯会导致前列腺痛?

  1、生活习惯:生活中的饮食健康很重要,通常食用刺激性食物或者烟酒后会刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,对前列腺的局部代谢十分的不利,并且容易诱发炎症。对于患者来说,饮水过少也不好,不利于排尿冲洗尿道,容易使得尿液中的有害物质堆积回流进入前列腺管中,建议患者平时多饮水。

  2、腹部受到压力:由于前列腺与直肠很近,如果发生便秘的话,就会导致直肠挤压到前列腺,导致前列腺局部充血,影响血液循环,出现全身功能障碍,降低了机体的免疫力。长时间的坐着没有得到肢体运动,下腹部也会对前列腺造成一定的压力,引起前列腺痛。

  福州博爱中医院医生表示,为了预防前列腺增生,生活中可以做些什么减少前列腺痛的发病率?

  1、规律性生活:平时要减少性生活的次数,防止性器官得不到充分的休息,引起前列腺充血,但是也不能过分的禁欲。

  2、多饮水、不憋尿:多饮水可以促进新陈代谢,将体内的有害物质及时排出体外,防止那些有害物质对前列腺组织造成刺激。排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。

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